Articles

Insomnia merupakan masalah kesehatan yang perlu mendapat perhatian serius. Para pengidap insomnia umumnya akan sulit untuk tertidur, atau terlalu mudah dan cepat terbangun. Mayoritas pengidap insomnia juga merasa tidak segar saat mereka banguntidur karena durasi tidur yang sedikit. Hal inilah…

Sebagian orang mungkin menganggap sulit tidur adalah hal yang biasa. Padahal sulit tidur bisa menyebabkan aktivitas sehari-hari terganggu, dan bisa menjadi tanda adanya gangguan penyakit tertentu. Penyakit apakah itu? Berikut adalah deretan penyakit yang menyebabkan sulit tidur.   Sinusitis Sinusitis…

Terapi CPAP adalah metode pengobatan yang mengalirkan tekanan udara ke saluran pernapasan untuk mengatasi sleep apnea. Dengan menggunakan terapi CPAP, gejala-gejala sleep apnea seperti mendengkur kencang dapat dihilangkan, kualitas tidur meningkat, dan rasa letih, sakit kepala, serta kantuk berlebihan di…

Gangguan apnea tidur atau dikenal juga dengan sleep apnea merupakan gangguan yang menyebabkan pernapasan berhenti sementara saat tidur. Pernapasan yang berhenti tersebut bisa terjadi berulang kali secara terus menerus sepanjang malam. Hal ini kemudian mengakibatkan pasokan oksigen ke otak menjadi…

Insomnia adalah gangguan tidur yang gejalanya meliputi kesulitan tidur, kesulitan mempertahankan tidur, mudah terbangun atau bangun terlalu pagi. Penyebab insomnia pun beragam, mulai dari gangguan psikologis dan mental, kondisi kesehatan, hingga pola tidur yang buruk. Meski termasuk gangguan tidur yang umum…

Kamu mungkin sudah tidak asing lagi dengan kondisi insomnia, namun tahukah kamu bahwa insomnia dapat menjadi salah satu tanda adanya sleep apnea? Ya, insomnia tidak hanya menyebabkan kesulitan tidur, tetapi juga merupakan salah satu gejala sleep apnea pada wanita. Insomnia…

Pemasangan terapi CPAP bertujuan untuk mengatasi sleep apnea dan memperbaiki kualitas tidur. Namun, cara kerja mesin CPAP yang menggunakan dorongan tekanan udara seringkali menyebabkan rasa tidak nyaman, khususnya bagi pemula. Keluhan dan efek samping dari terapi CPAP ini perlu diatasi…