Resindo Medika

Masalah yang sering dialami oleh bayi dan balita salah satunya yaitu masalah tidur. Beberapa masalah tidur yang dapat dialami oleh bayi dan balita di antaranya yaitu sulit tidur, mimpi buruk, terbangun di malam hari, tidur dengan gigi gemertak, bahkan sampai…

Tidur adalah salah satu aktifitas yang penting untuk kesehatan. Menurut penelitian kurang memiliki waktu tidur yang berkualitas dapat mempengaruhi kesehatan, suasana hati, berat badan, dan bahkan kehidupan seks.  Tidur yang cukup dapat membantu mengontrol nafsu makan dan berat badan. Tidur…

Apa Anda punya kebiasaan mendengkur? Atau justru pasangan Anda yang suka mendengkur? Siapapun itu, mendengkur dapat mengganggu orang yang tidur bersamanya, entah itu istri atau suami, saudara, teman, dan lain sebagainya. Kebanyakan orang mengira bahwa mendengkur adalah efek dari gaya…

Are you one of those people who can pull an all-nighter and give the best presentation of your life at work the next day? Or does missing just a few hours of sleep turn you into an incoherent zombie with…

Might you have a sleep disorder?  There are over 100 to choose from.  Most of us take sleep for granted until we get too much, too little or when things go bump in the night.  The affects of sleep disorders…

Getting good sleep is important in maintaining health. There are several things that you can do to promote good sleep and sleep hygiene, and ultimately Get Better Sleep. What is sleep hygiene? Sleep hygiene is defined as behaviors that one can…

Berdasarkan hasil penelitian Indonesia Society of Sleep Medicine yang dilansir dari Kompas, orang yang mengalami sleep apnea di Indonesia mendapati angka yang cukup besar. Di Jakarta saja penderitanya sekitar 20 persen dari jumlah penduduk. Padahal gangguan tidur yang satu ini tidak…

What is the difference between CPAP and BIPAP Both CPAP and BiPAP are treatments for sleep apnea that use airway pressure to treat pauses in breathing during sleep. Each technology has unique benefits that is used to treat sleep disordered…

Jakarta, Saat berkendara, kelelahan bisa membuat sebagian sel otak 'tertidur' untuk sesaat. Sang pengemudi bahkan tidak sempat menyadarinya, tapi dalam sepersekian detik bisa menyebabkan kecelakaan fatal. Dalam kondisi seperti ini, seorang pengemudi bisa saja tidak merasakan kantuk. Persepsi rasa kantuk kadang…