Mendengkur dapat diatasi dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan terapi CPAP. Terapi CPAP merupakan cara paling efektif untuk menghentikan ngorok, mengatasi sleep apnea, dan meningkatkan kualitas tidur. Dengan menggunakan terapi CPAP kamu tidak hanya berhenti mendengkur, tapi juga...

Apa Itu Sleep Diagnostic Test? Sleep diagnostic test adalah pemeriksaan komprehensif yang dilakukan untuk mengidentifikasi jenis gangguan tidur yang kamu alami. Sleep diagnostic test atau disebut juga sleep study akan merekam gelombang otak, level oksigen, detak jantung, dan aktivitas tubuh pada...

Apa Itu Sleep Apnea Sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya berhenti bernapas sejenak saat tertidur. Durasi henti napas ini dapat terjadi selama 10-30 detik dan dapat terulang berkali-kali sepanjang malam. Mungkin pengertian sleep apnea ini terkesan aneh, terutama bagi...

Sleep apnea adalah gangguan pernafasan yang menyebabkan penderitanya mengalami henti nafas berulang saat tidur. Henti nafas ini terjadi sekitar 10-30 detik dan dapat berulang hingga 50 kali perjam. Akibatnya penderita sleep apnea tidak mendapatkan istirahat yang cukup, letih, mengantuk berlebihan,...